Pendidik Membahas Burnout, Kesehatan Mental

Sepanjang presentasinya, Imad menganjurkan adanya perubahan budaya dalam pendidikan tinggi dan mengajak para peserta untuk mengeksplorasi solusi potensial terhadap epidemi burnout yang melanda institusi-institusi di seluruh negeri. Tema sentralnya adalah konsep untuk menciptakan “ruang berketahanan” di mana kolega dan mahasiswa, khususnya mereka yang berasal dari latar belakang sejarah yang kurang terlayani dan terpinggirkan, dapat dibekali dengan keterampilan, sumber daya, dan dukungan yang diperlukan untuk menghadapi berbagai tantangan yang mereka hadapi, serta untuk mengatasi tantangan yang mereka hadapi. belajar dan tumbuh dari pengalaman ini.

Pada beberapa kesempatan, Imad berhenti sejenak dan meminta para peserta untuk membentuk kelompok-kelompok kecil di meja mereka untuk mendiskusikan konsep-konsep seperti trauma antargenerasi dan humanisme reparatif—yang menekankan pentingnya penyembuhan dampak buruk yang disebabkan oleh ketidakadilan historis dan penindasan sistemik—dan bagaimana mereka dapat mengatasi atau menerapkannya. konsep-konsep ini dalam pekerjaan mereka.

Setiap selesai diskusi kelompok kecil, Imad meminta relawan yang bersedia berbagi hasil diskusi dengan seluruh ruangan. Di antara gagasan yang diangkat adalah menemukan cara untuk membantu mahasiswa menavigasi sumber daya yang tersedia di kampus dengan lebih baik; berupaya untuk mengatasi kesenjangan yang mengakar yang mungkin masih terjadi dalam sistem pendidikan tinggi; dan memeriksa “perjanjian” tak terucapkan mana dalam pendidikan tinggi yang mungkin merugikan.

Pada akhirnya, para peserta meninggalkan acara tersebut dengan rasa pemberdayaan kolektif untuk menjadikan kursus mereka lebih “tahan kelelahan”, untuk menanyakan perasaan siswa terhadap kursus tersebut dan kesediaan mereka untuk melakukan penyesuaian, termasuk mengurangi konten jika diperlukan. dengan tetap memenuhi tujuan pembelajaran.

“Anda bisa menganggap ketahanan sebagai kebalikan dari kelelahan,” kata Imad kepada mereka. “Ketahanan adalah kemampuan kita untuk bangkit kembali ketika kita mengalami kesulitan atau kita mengalami trauma. Sangat penting untuk diingat bahwa ketahanan bukanlah sesuatu yang bisa diterapkan pada semua orang.”

Sesi mendatang akan diadakan di Perempat Musim Dingin dan Musim Semi. Informasi tentang pendaftaran untuk acara mendatang akan diposting ke Situs web seri Ekuitas dalam Kesehatan Mental saat detailnya diselesaikan.

Leave a Comment