Pakar berbagi cara membantu anak laki-laki memahami emosi mereka

Diproduksi oleh Kate Murphy dan Gabriel Mulia

“Dear Men” adalah acara mingguan yang dipandu oleh Jason Rosario, pencipta perusahaan media gaya hidup Kehidupan Manusia. “Dear Men” mengeksplorasi bagaimana pria menavigasi evolusi kedewasaan. Anda dapat menonton episode lengkap “Dear Men” minggu ini setiap hari Rabu pukul 8 malam ET di Roku.

Langkah pertama dalam menghadapi isu-isu maskulinitas beracun adalah berhenti mengirimkan pesan-pesan beracun kepada anak laki-laki tentang apa artinya menjadi seorang laki-laki. Penelitian menunjukkan bahwa anak laki-laki kesulitan menemukan pijakannya, salah satunya karena tekanan untuk hidup sesuai dengan apa yang dikatakan masyarakat sebagai “pria sejati”.

Jadi mengapa para remaja putra berjuang? Sebagai masyarakat, kita tidak mendorong anak laki-laki untuk mengeksplorasi, memahami dan mengartikulasikan emosi mereka, dan kita gagal memberikan mereka saluran yang sehat untuk mengekspresikan diri.

Jason Wilson adalah pakar yang tepat untuk mendiskusikan masalah ini dengan acara Yahoo News “Dear Men.” Wilson, yang menjalankan akademi seni bela diri Detroit, telah mendedikasikan hidupnya untuk memberdayakan para remaja putra, mengajari mereka untuk berhubungan dengan emosi mereka dan melatih mereka untuk menjadi “pria yang lebih komprehensif.” Karyanya dengan anak laki-laki begitu kuat, bahkan menginspirasi sebuah adegan dalam acara hit NBC “This Is Us” yang menunjukkan seorang ayah melakukan push-up dengan putranya di punggungnya.

“Daripada membiarkan mereka didefinisikan dengan apa yang dunia sebut sebagai ‘laki-laki’, biasanya sebagai seseorang yang hanya didefinisikan berdasarkan atribut maskulin,” kata Wilson, “kami ingin menciptakan pribadi yang lebih komprehensif. Di mana Anda bisa menjadi berani namun juga penuh kasih sayang, kuat namun sensitif.”

Dia mendorong anak laki-laki untuk mengekspresikan emosi mereka untuk mengatasi ketakutan, kemarahan, dan frustrasi mereka. Dalam salah satu video viral dari sesi latihan Wilson, seorang anak laki-laki berjuang untuk menembus papan. Saat rasa frustrasinya memuncak, dia mulai menangis. Ini adalah sesuatu yang Wilson sambut secara terbuka di dojonya.

“Ketika mereka melihat laki-laki menangis, mereka boleh menangis. Jadi saya tidak pernah menahan air mata ketika sedang merasakan emosi yang berlebihan,” ujarnya. “Ini memberi mereka kebebasan berbeda. … Ini tentang mengubah budaya, lebih dari sekadar mencoba memperbaiki masalah.”

Ketika Wilson pertama kali memulai akademi seni bela diri Gua Adulam, dia menerapkan program pelatihan yang berbasis disiplin. “Saya segera menyadari bahwa anak laki-laki kami tidak memerlukan lebih banyak disiplin, mereka perlu disayangi,” kenangnya. “Saya bisa menunjukkan kepada mereka bagaimana rasanya – bagaimana rasanya – dicintai oleh pria kuat, dibimbing oleh seseorang yang dapat Anda percayai.” Dari kelompok anak laki-lakinya, semuanya lulus dari kelas delapan meskipun ada prediksi bahwa enam orang tidak akan lolos.

Bagi remaja putra yang belum tentu memiliki tempat aman seperti Gua Adulam untuk mengekspresikan emosinya, hal ini bisa jadi rumit. “Dear Men” bertanya kepada anak laki-laki dan remaja putra apakah mereka boleh menangis.

“Aku punya teman yang berkata, mereka akan menyebutmu perempuan jalang jika kamu menangis. Dan sejujurnya, mereka bukan teman baik, dan saya tidak lagi berteman dengan mereka,” kata Alex Rando, 17 tahun.

“Saya merasa anak laki-laki mendapat lebih banyak tekanan karena laki-laki punya ide bahwa Anda harus tegar dan harus menahan diri,” kata Rashun Pearson, 17. “Pada perempuan, mereka mudah menunjukkan emosi, tapi bagi laki-laki, Anda harus tetap menunjukkan emosi. semua itu dan jangan membicarakannya.”

Kita harus memikirkan kembali bagaimana kita membesarkan anak-anak kita. Mereka tidak membutuhkan lebih banyak disiplin dan mereka tidak membutuhkan lebih sedikit kasih sayang. Kita perlu belajar bagaimana mencintai laki-laki secara berbeda, dan itu dimulai dengan belajar bagaimana mendengarkan mereka. Mari kita memberdayakan anak laki-laki kita untuk memandang maskulinitas mereka bukan sebagai beban tetapi sebagai anugerah untuk dikembangkan dan ditawarkan kepada dunia.

Leave a Comment